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--- wiki:frugalismus [2024/05/03 03:44] – Norbert Lüdtke
+++ wiki:frugalismus [2026/06/04 09:36] (aktuell) – [Grundbedürfnisse] Norbert Lüdtke
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 ====== Frugalismus ======
-Frugal bezeichnet eine Lebensweise, die sich mit Wenigem bescheidet, jedoch nicht im Sinne von ärmlich sondern als die Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse klar zu erfassen und zu fokussieren, also Überflüssiges wegzulassen. Ansätze dazu gibt es mehrere:
+===== Einfachheit =====
+Frugal bezeichnet eine Lebensweise, die sich mit Wenigem bescheidet, jedoch nicht im Sinne von ärmlich sondern als die Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse klar zu erfassen und zu fokussieren, also Überflüssiges wegzulassen ([[Einfachheit|Einfachheit]]). Ansätze dazu gibt es mehrere:
   * Die Kunst des **Wegwerfens**, wie sie etwa ''Marie Kondo'' in //»Simplify your Life«// beschreibt.
   * Die Kunst [[wiki:einfach_leben|einfach zu leben]].
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   * Die Kunst der mentalen oder **spirituellen Einstellung** zu einem selbstbestimmten Leben findet in vielen Kulturen ihren besonderen Ausdruck, siehe etwa [[wiki:waldeinsamkeit|Waldeinsamkeit]], [[wiki:firgun|Firgun]], [[wiki:lagom|Lagom]], [[wiki:metanoia|Metanoia]], [[wiki:mudita|Mudita]].
-Der US-amerikanische Psychologe Abraham Maslow (1908–1970) ordnete menschliche Bedürfnisse hierarchisch (//Erst kommt der Hunger, dann kommt die Moral//, B. Brecht), so dass man von der Bedürfnispyramide spricht:
+===== Grundbedürfnisse =====
+Um 190 BC nannte ''Jesus Sirach'' in einer Art praktisch-philosophischem Lehrbuch ((//Ecclesiasticus// 39: 26: //»Initiumnecessarierei vine hominum aqua, ignis, et ferrum, sal, lac et panissimilagineus, et mel et botrusuve, et oleum, et vestimentum.«//)) den wesentlichen Bedarf für das Leben der Menschen:
+  * Wasser, Feuer, Eisen, Salz, Mehl, Honig, Milch, Wein, Öl und [[wiki:reisekleidung|Kleidung]]
+==== Yishizhuxing 衣食住行 ====
+Die chinesische Redewendung //Yishizhuxing// (衣食住行) verbindet vier grundlegende materielle Bedürfnisse des [[Alltag_unterwegs|Alltags]]:
+  * 衣 (Yī): Kleidung → [[Reisekleidung|Reisekleidung]]
+  * 食 (Shí): Nahrung → [[ernaehrung_unter_besonderen_bedingungen|Ernährung unter besonderen Bedingungen]]
+  * 住 (Zhù): Unterkunft → [[Herberge|Herbergen]]
+  * 行 (Xíng): [[Fortbewegung|Fortbewegung]] → [[Reisen|Reisen]]
+==== Bedürfnispyramide ====
+Der US-amerikanische Psychologe ''Abraham Maslow'' (1908–1970) ordnete menschliche Bedürfnisse hierarchisch (//Erst kommt der Hunger, dann kommt die Moral//, ''B. Brecht''), so dass man von der Bedürfnispyramide spricht:
 . Transzendenz
 . Selbstverwirklichung
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 . Sicherheitsbedürfnisse
 . Physische Bedürfnisse
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 [[https://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/menschen/was-frugalisten-antreibt-mit-geiz-zum-grossen-glueck-16760624.html?premium|Mit Geiz zum großen Glück]], FAZ 13.05.2020